26 November 2010

My Ex Logo Wannabe




 This, is my ex logo wannabe...
 

Flu dan batuk pada ibu hamil

It is based on my story...
Saat hamil Baby-K,saya mengalami mual dan muntah yg luar biasa,bahkan gejala ini berlangsung sampai usia kehamilan menginjak 7bulan..bukan hanya itu.pada trimester kedua mulai terserang batuk&sering mengalami sakit kepala. Kata dokter itu gejala normal pada ibu hamil,karena hormon sedang tidak stabil. Untuk menjaga perkembangan janin,sebaiknya tidak minum obat.karena serendah rendahnya dosis obat,pasti tetap memiliki efek samping. Kecuali bila sakitnya sudah sangat menyiksa&mengganggu aktivitas baru boleh minum obat. Sakit kepala bisa menggunakan Paracetamol atau Panadol. Sedangkan untuk batuknya bisa dengan OBH yang biasa. Oiya,karna takut terhadap efek samping minum obat,saat itu saya browsing tentang tips2 mengatasi pusing dan batuk saat hamil. This, I dedicate for you All Mom Wannabe...
*Bangun tidur minum air putih hangat.
*Bangun tidur pada pagi hari agar mendapat supply oksigen yang optimal&terkena sinar matahari pagi.
*Banyak minum air putih.
*Tetap lakukan aktivitas ringan seperti senam hamil/jalan kaki.
*Bagi yg ingin obat batuk alami bisa minum sesendok kecap+jeruk nipis..Bila resep ini belum manjur (batuk saya termasuk yg agak membandel) bisa dicoba irisan jeruk nipis ditaburi garam lalu dihisap.. Asem banget memang,but it works for me.resep ini saya dapat dari teman. Jika belum manjur juga bisa dicoba jeruk nipis+kecap+garam disiram diatas soto lamongan.hmmm yummy..hehehe
*Berdoa agar diberi kekuatan oleh Allah dalam menjalani kehamilan ini.